总胆固醇6.31、甘油三酯2.82、低密度脂蛋白5.29,这是什么情况?

  • 日期:08-22
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一位朋友问:血压检查结果为总胆固醇6.31mmHg,甘油三酯2.82mmHg,低密度脂蛋白5.29mmHg。现在是什么状况?

在血脂测试中,它通常包括四个指标,即总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。前三个高度是动脉粥样硬化和斑块形成的风险因素。在心脑血管疾病的预防和治疗中,它是一个必须积极控制的指标,而后者则与前三个功能相悖。努力提高自己的水平就是尽力而为。

对于前三个指标,《中国成人血脂异常防治指南》给出了一个明确的标准:

正常和异常胆固醇水平

适当水平:小于或等于5.17mmolL

临界范围:5.20-5.66mmolL

我?高度:大于或等于5.69mmolL

甘油三酯的正常值和异常值

适当水平:小于1.70mmoll

临界范围:1.7-2.25mmolL

L'高:2.26-5.63mmolL

极高:大于或等于5.64mmolL

低密度脂蛋白的正常和异常值

适当水平:小于或等于3.10mmolL

边缘高程:3.13 - 3.59mmolL

升?高:大于或等于3.62mmolL

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通过将血脂测试的结果与上述标准进行比较,可以知道血脂水平。为控制高脂血症,许多人认为它与食用的油有很大的关系。事实上,人类的血脂主要由肝脏合成。日常饮食仅提供合成所需的原料。因此,血脂升高时的干预原则是:在合理控制饮食的基础上减少合成原料,改善和改善肝脏脂质代谢的功能,这是控制血脂的根本,这需要全面干预各方面,主要包括:

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合理的饮食,不仅要控制脂肪类食物的摄入,如少吃脂肪,食用油,还要限制米粉等主食的摄入量,多吃水果和蔬菜,保证各种营养成分的比例是合理。

多运动,运动是最好的调脂药,不仅可以增强人体对脂肪的消耗,也是维持肝脏正常脂质代谢的最有效措施。

减肥,超重会增加人体的代谢负担,尤其是由它引起的胰岛素抵抗会导致机体各器官和器官功能紊乱,如血糖升高,脂质代谢异常程度会进一步增加。 >

生命的规律,人体的脂肪代谢,尤其是肝脏合成脂肪的功能,在夜间是最有活力的。如果生活不规律,工作和休息时间混乱,长时间熬夜,会破坏人体的正常生理节律,增强夜间肝脏的生理活动。这个因素被许多人忽视并导致血脂升高。

为了戒烟和戒酒,吸烟的危险性不需要更为人所知,即使饮用少量酒精,肝脏中酒精引起的乙醛肝损害也特别大,这是持续异常的主要原因。在肝脏脂质代谢。

服用降脂药物,如果上述生活方式干预3-6个月的血脂仍未达到正常水平,则表明肝脏脂质代谢功能障碍无法完全改善,应及时服用降脂药物帮助肝脏尽快恢复正常功能。

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